食在乾幼第九周食谱
2022/6/8 来源：不详治疗白癜风最好方法 http://m.39.net/pf/bdfyy/
乾幼第九周食谱
乾西乡中心幼儿园
好好吃饭
好好吃饭
周一营养食谱
点点心意
糖心苹果、杏仁
“食”刻相伴
香甜大米饭、梅干菜蒸肉、
萝卜丝炒千张、排骨平菇汤
能量补给
香醇牛奶、达利园面包
好好吃饭
周二营养食谱
点点心意
葡萄干、圣女果
“食”刻相伴
香甜大米饭、牛肉炒雪菜
红烧球菜、紫菜肉丝蛋汤
能量补给
黄桃酸奶、蛋果子
好好吃饭
周三营养食谱
点点心意
酥脆香蕉片、脐橙
“食”刻相伴
香甜大米饭、青椒炒肉
红烧豆腐、排骨冬瓜汤
能量补给
伊利鲜奶
好好吃饭
周四营养食谱
点点心意
软糯烧麦
“食”刻相伴
香甜大米饭、卤大排
油泡大白菜、排骨豌豆汤
能量补给
红枣酸奶、吐司面包
好好吃饭
周五营养食谱
点点心意
香脆海苔、安慕希酸奶
“食”刻相伴
香甜大米饭、椒盐明虾
葱油毛芋、榨菜肉丝蛋汤
能量补给
绿豆汤
营养小贴士
葡萄干能为身体提供丰富维生素、氨基酸、钙质和铁质，能促进骨骼发育，预防贫血，提高身体素质，能有效改善体内血红蛋白的缺乏，从而起到补肾养血的作用。葡萄干还能够健胃消食，促进肠道蠕动，调节身体的新陈代谢。
食在乾幼
编辑：保健室
审核：牛芳芳
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