女人体重过百,就要少吃这4种零食,它们是

女人体重过百，就要少吃这4种零食，它们是你减肥最大的阻碍水果干:水果干是超市里很受欢迎的零食。最常见的有榴莲干、芒果干和黄桃干。味道很好，但是价格也很高。你可能对水果干了解不够。为什么水果干如此受欢迎，还不是因为水果干的味道很好。在生产过程中加入很多糖分，让它已经成为一种高糖食品。太多的糖会让你更容易长胖，是你减肥最大的阻碍。（图为水果干）

榴莲糖:虽然榴莲不是一种非常受欢迎的水果，但榴莲糖和榴莲不一样。有点疼的味道非常适合大众。许多不喜欢榴莲的人也会吃榴莲糖。榴莲本身的热量就比较高，做成糖果之后也是更加容易使人发胖，最好少吃这种糖果，它是你减肥最大的阻碍。（图为榴莲糖）

爆米花:现在，许多大型购物中心都设有专柜出售爆米花。各种味道比瓜子还要丰富。远远的就能闻到香味，就被忍不住买了一个桶去看场电影。然而，虽然现在的爆米花味道很好，但它也加入了各种调味料。用料非常大，也是最容易让人发胖的零食之一，是你减肥最大的阻碍。（图为爆米花）

方便面:许多人可能会说，即使他们吃吃到斤，也戒不掉方便面。虽然方便面很好吃，但它们是油炸食品，含有很多脂肪。吃完后，它们会在体内积聚大量的能量，然后就会变成脂肪，是你减肥最大的阻碍。（图为方便面）