它称天然消炎药,家家都有,每天喝点,

进入大暑后，气温逐渐也将达到一年中的最高点，随着温度的升高，很多人为了躲避高温的侵袭，都会喜欢喝一些冷饮之类的来消暑，不过冷饮虽然好，但是如果吃得不恰当，非但不能消暑，反而还可能添病。就说我媳妇吧，前几天跟她一起回老家帮父母采摘李果，由于当天的气温特别的高，摘完之后回到家里媳妇可能因为太热的缘故，一到家就立马跑到厨房拿了一瓶冷饮就喝了起来，结果喝完当天晚上就出现了咳嗽，咽喉肿痛的问题，于是第二天早晨本来打算带她去镇上的小诊所看一下，结果老妈知道了这事，她就告诉我像这种小炎症是完全没有必要去诊所看的，只要自己在家里吃点天然的消炎食材就好了，后来老妈就去自己的后院摘了一些她口中所说的消炎食材，她还说这个食材食用后不仅具有很好的消炎作用，而且还能清热解毒，美容养颜，非常适合一些有炎症的人食用。它是天然“消炎药”，不花一分钱，每天喝一些，炎症遇见就溜走。

这道食材它就是——芦荟，芦荟是我们生活中常见的一种植物，很多人家里都会种上几棵，但是大部分人都是把它作为观赏植物来养，很少有人知道，它是有很高的药用价值，富含多种维生素、芦荟素、芦荟大黄素、纤维素、芦荟酊、活性酶、多糖、以及芦荟米酊和蒽醌类等多种营养物质，不仅具有非常好的美容护肤、抗衰老的作用、还能增强人体的免疫力，最重要的是芦荟中所含的芦荟酊成分，这种物质可以起到很好地消炎解毒功效，对于多种细菌都有非常好的抑制作用。起初的时候听了我妈的话我也是半信半疑的，就是抱着试试看的态度，没想到吃了两天下来媳妇的咽喉肿痛问题还确实是缓解了很多，不过芦荟虽然好，但值得注意的是芦荟属于寒性食材，对于平时脾胃虚弱、食少便稀之人以及孕妇是不能食用的。

所用食材：芦荟1片、黄桃1个、红枣5粒、老冰糖1块、糖桂花适量。

做法：1、将芦荟先用小刀切除两边的刺，接着再用削皮刀把芦荟的外皮削干净。

2、芦荟皮削好之后把它改小一些，接着再将黄桃的外皮也削干净，然后洗净后去除桃核也切成小块一同装碗备用。

3、锅内放水，大火烧开后倒入芦荟快速的焯一下捞出，这一步主要是为了使喝起来的汤口感能够更好一些。

4、另起锅再次加入适量的水，然后倒入芦荟、黄桃、红枣洗净下一同放入，大火把它烧开。

5、煮沸后转小火大约煮5分钟左右，然后再加入少许的糖桂花，用勺子把它搅拌均匀后即可熄火把它盛出。

它称天然“消炎药”，家家都有，每天喝点，炎症遇见悄悄走！天热得了一些小炎症、咽喉肿痛、口腔溃疡不要急着去拿药吃，先试试这道芦荟黄桃汤，或能轻松助你去除炎症。

以上就是今天分享的美食做法，您学会了吗？如果你对这道美食的制作方法有什么更好的建议或者有更好的做法，欢迎大家在评论区留言分享，大家一起互相学习和交流，喜欢的记得点个