老妈做的百香果壳果冻,怎么吃都不腻豆
2023/10/8 来源：不详为白癜风患者健康保驾护航 http://news.39.net/bjzkhbzy/180119/6010307.html
天气炎热，用百香果和果壳做个果冻吧，解暑又清凉
By笑笑和开心
用料百香果一个冰糖5克白凉粉5克清水15毫升小青柠或蓝莓等几个做法步骤1、准备食材，百香果洗净待用
、白凉粉、冰糖和清水按照1:1:5即可做成果冻，先将冰糖放锅里加水大火煮化，然后倒入白凉粉边煮边搅拌均匀，煮沸熄火。
3、将百香果切开，里面装上百香果肉、青柠或蓝莓等水果，再倒入煮好的白凉粉液
4、常温下凝结后再放冰箱冷藏半小时后就可以吃啦
小贴士白凉粉、冰糖和水的比例要按照1:1:5来准备；也可用模具做加入其它水果如红心火龙果、黄桃丁等；还可以趁还没凝固加入薄荷粉做成薄荷果冻，味道都很赞哒
百香果的营养功效百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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