阳或不阳,这些新冠特饮都值得你尝试

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图:东方IC文

沈林最近气温骤降，奥密克戎也趁着这股东风席卷了新民周刊编辑部，详细请戳：《编辑部阳了，景象那么不一样……》。事实上，这种情况可能已经不是少数，街上行人车辆显著减少的同时，人们不是在家放羊就是在家躲阳。此时此刻，该戴的口罩该配备的药已经经过媒体的轮番轰炸让大家有了基本概念，多病所须唯药物，但也不可只有药而无糖，更何况，医生大咖们耳提面命地呼吁大家别乱吃药，否则容易加重病情。战战兢兢等待病毒来临/离开的日子里，黄桃罐头之外，其实还有很多的水果热饮值得推荐。图：网络12月8日，在上海市新冠肺炎疫情防控工作第场新闻发布会上，上海交通大医院院长宁光一口气推荐了四款热饮：新鲜柠檬切片泡水、花椒炖梨、金桔煮水、姜糖葱白饮。这些热饮补充VC，增加免疫力，还可以缓解喉咙不适，因此被冠上了“新冠特饮”的名号。图：网络除了这几款，还有一些热饮制作简单，效果也十分不错。小编今朝暖饮相馈，无须担忧副作用，阳或不阳，在这个稍显寒冷的冬季，都可以动手，给自己和家人来一杯哦。花椒炖梨花椒炖梨是最近最出圈的水果饮了吧。很多人好奇它的效果，小编感冒喉咙有发干发紧的情况，尝试隔水炖了一碗，喝完嗓子舒服很多。做法也很简单，把梨削皮去核切块，放两块冰糖，放30粒左右的花椒，倒上矿泉水，蒸15分钟左右即可。要是家里有银耳、红枣，那炖一个银耳红枣雪梨汤，也是非常养生的。苹果热橙茶小编很爱买苹果，但又不想直接吃，恰好现在也是橙子上市的季节，做个苹果热橙茶，既能消耗家里多余的苹果和橙子，也能大量补充VC，是很好的选择哦。苹果削皮去核切块，橙子剥皮切片，特别有耐性的话也可以把果肉全部剥离出来，放进锅里后放点冰糖，一定要放哦，不然口感会有点酸，倒入适量矿泉水后煮开。这个时候，再倒入之前准备泡好的红茶水（什么茶都行，不过红茶颜色漂亮，味道跟水果比较搭），小火炖个15分钟左右，把果肉捞到杯子里再倒茶液，一杯暖暖的苹果热橙茶就好啦，口感酸酸甜甜，果肉也可以吃掉，既暖胃又果腹。姜糖葱白饮姜糖葱白饮是一种可以治疗发汗解表的药物。把葱白与生姜一起煮水，再配合红糖的驱风散寒，感冒治疗上很有效果。因为不想喝红糖水，也不想吃葱白，小编煮了个简单的姜片可乐，效果也很不错，口感是偏辣的，喝完一股热气在身体散发出来，头疼的感觉很快就消失了。图:东方IC红豆煮元宵红豆是很常见的杂粮食物，它还有祛湿消肿、清心火、健脾养胃、美容养颜的功效。元宵，也就是汤圆，则香甜可口。两种食材煮在一起，一口糯米的清香中流淌出芝麻的甜美，配合着红豆的粉糯口感，真是绝美的早餐甜品。红豆泡上一夜，放进电饭煲里炖煮，稍微多放点水，红豆粥煮好以后，下锅煮元宵，熟了直接倒进红豆粥中即可。如果嫌红豆粥做起来麻烦，那么可以尝试醪糟汤圆，直接汤圆下锅煮熟，快熟时加入一些醪糟，搅合搅合就可以出锅啦，养生的朋友们还可以放入枸杞，也是非常适合冬天的一道甜品。冬瓜茶最近是冬瓜上市的季节，小编也买了一块回来，但拿了部分炒菜后还剩下不少，于是就想到了做冬瓜茶，这是冬瓜和糖长时间熬煮的浓缩汁，具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效。冬瓜洗干净后，皮瓤都不要扔，切小块后加入红糖、冰糖腌制（不喜欢红糖味过重的话，也可以只加冰糖），一个多小时后，冬瓜就会腌出不少水，上锅大火烧开后小火慢炖，炖时要经常用勺子搅拌底部，免得粘锅，一个多小时后，冬瓜变得透明软糯，过滤拧干的汁液就是冬瓜茶的浓缩汁了，每次放个两三勺，冬天用热水冲开，夏天可以加冰用冰水冲，冷饮热饮都是极好的。水果热红酒得了新冠不能喝酒，服药期间更是禁止喝酒。不过，如果病好了想庆祝一下，就十分推荐大家在这个冬天试试水果热红酒了。准备好苹果、橙子、雪梨、柠檬等水果，还有八角、肉蔻、桂皮、丁香等香料（市面上也有搭配好的热红酒料包售卖，嫌麻烦可以直接买成品哦）。水果切成喜欢的形状，把香料放进去，放一块黄冰糖（一定要放哦，不然很酸），再挑一瓶低端红酒（据说便宜的红酒煮出来味道更好），加热酒开后就转小火煮15分钟左右，然后就可以把水果捞到杯子里凹造型啦。喝一口，超幸福的。（以上热饮服用效果因人而异，饮料不能代替药物哦）