和冰激凌saygoodbye,夏天这几种

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池塘边的榕树上知了在声声叫着夏天操场边的秋千上只有蝴蝶停在上面黑板上老师的粉笔还在拼命叽叽喳喳写个不停等待着下课等待着放学等待游戏的童年~

听着这个熟悉的旋律，是不是一下子回到了小时候，那个夏天的夜晚，有萤火虫，有漫天的星星，有姥姥的蒲扇和讲不完的故事，耳边嗡嗡作响的蚊子还有妈妈切得有一股菜板子味儿的西瓜，当然，记忆最深刻的就是那根儿五毛钱的老冰棍儿了，在嘴里咂吧咂吧滋溜甜……

不知不觉，20多年过去了，又到了一个夏天，不过那时的孩童长大了，物是人非，物价也不知道翻了几番，五毛钱已经买不到什么东西了，并且也买不回以前的味道了，以前的老冰棍儿，就是冰糖做的，又冰又甜。

现在的雪糕虽然五颜六色的非常好看，但是里面添加了反式脂肪酸、细菌超标、热量大糖分多吃了容易发胖，对人体有害无利，一点也不健康，价格还很贵。

既然冰激凌吃起来不健康，我们不妨换个思路，想吃冰品还不简单，去超市买一些果冻和水果，冰冻再去爱冰箱里，那个味道比冰激凌好多了，满满的果粒，冰凉的口感，解暑又好吃，还健康又卫生，没有安全问题，和冰激凌saygoodbye，夏天这几种常见水果拿去冰，好吃到停不住！

冻荔枝

杨贵妃爱吃荔枝算什么，她那个年代没吃到冻荔枝才是遗憾。我相信很多人超级爱吃荔枝，浓浓的香气和甜味，一口咬下去，感受果肉在你口中迸溅出甜甜的汁液，让人越吃越上瘾。

但荔枝这种高糖分热带水果有两个特点真的无法接受：

一个是吃了汁水甜腻腻流手上；一个就是上火，多吃几颗有时喉咙甜到齁。

因此，我吃荔枝会经常拿去冻在冰箱里，冻过的荔枝肉白白的、厚厚的，咬下去沙沙的，糖分好像被凝聚在一起，又那么的恰到好处，而且不会汁水流的到处都是，一点都没有像冰激凌那种加了很多添加剂的腻。

冻黄桃

我相信大家最常吃的是黄桃罐头。黄桃这种水果说来奇怪，别人都是新鲜的时候直接卖，能卖出好价钱，口感也更好，可是黄桃偏偏不一样，它做成罐头更好吃。

这是为什么呢？

第一是因为，黄桃成熟的季节是在夏季，并且黄桃这种水果不易保存，很容易腐烂掉，所以从黄桃自身的特性来说，它更适合做罐头。

第二，桃子表面上有毛毛，很多人不喜欢吃桃就是因为表面上的毛毛刺挠人，懒得去洗它，因此，做成罐头，不仅提升了黄桃的口感，也提升了顾客在食用过程中的体验感。

可是你知道吗？将黄桃放入冰箱里冰冻一下，那个味道更绝！香甜又冰凉，酸酸甜甜的黄桃汁，清凉解渴，软软糯糯的黄桃果肉，一口咬下去，满满的幸福感！

黄桃罐头的甜汤就更不用说了，一口下肚，透心凉，简直是甜蜜暴击啊！

冻哈密瓜

不知道大家走在街上有没有买过那种切成一块一块的卖的那种哈密瓜，用一根一次性筷子穿起来，放在盒子里卖，反正我是吃过，味道甜甜的，因为已经处理过了，所以没有瓜的籽在里面，也不会啃得满脸都是。

就在昨天，买了一整个哈密瓜，回家之后迫不及待就把瓜给切了，把瓜籽去掉之后发现吃不完，于是就想，放在桌子上任他风干，这瓜就废了，还是放冰箱里吧。

结果，出乎我的意料，冰冻过的哈密瓜简直太美味儿了，清爽的味道，冰凉的口感，我敢说这绝对是最接近雪糕口感的水果了，一口咬下去，就像在咬了一口雪糕的奶油一样的感觉，非常舒服~

但是这样吃有一个缺点就是，哈密瓜中有很多水分，会凝结成冰碴，吃起来感觉不是很好，有点扎嘴，所以，换个高级的吃法。

将哈密瓜切成丁，放在杯子里面，倒上酸奶，在杯子的中间插上一个棍棍，再斜着插上一片奥利奥饼干，放在冰箱里，冰冻起来，你就会得到一个酸奶哈密瓜冰激凌，想想就很美味儿~

炎炎夏季又到了，你还在吃冰激凌吗？赶快丢掉吧，把这几种水果屯起来，放到冰箱里，这个夏天，就靠它们续命了~营养绿色健康，给你清凉一夏！