号称天然美容果,女人每天当零食吃一个

我的家乡盛产梨子、苹果、桃子等水果，可是被用来做罐头的更多的是黄桃，后来终于明白：这是因为黄桃含有胡萝卜素，褐变不会太明显，而且黄桃肉质细腻,粗纤维少,树胶质少，号称是“天然美容果”的黄桃，也叫黄金桃、黄肉桃，是一种营养价值非常高的保健型水果，尤其适合女性食用首先，黄桃中含有大量的维生素C和纤维素，不仅能为人体提供能量和营养，还可滋润肌肤，抑制黑色素沉着，淡化色斑，美白肌肤，使肌肤白皙嫩滑有弹性，号称“天然美容果”，女人每天当零食吃一个，可美白肌肤抗衰老！

黄桃鲜食口感差，酸味重，除非品质特别好的（个大、果形好，色度高）还可以吃，这样的一般做精品黄桃出售，而加工成黄桃罐头就避免这些情况，果肉硬实甜度高，很容易被接受。另外黄桃不耐储存，几天就面软，加工罐头用的黄桃也不会选择成熟度高的桃，青黄色就得采摘。其次，黄桃中含有大量的胡萝卜素、番茄黄素等营养成分，可有效清理体内多余的自由基，增强机体抗氧功效，滋润肌肤，减慢皮肤组织细胞老化速度，缓延衰老

经常食用黄桃，还可滋阴补肾，补血益气，增强免疫力，防治失眠多梦、易疲劳，便秘等症状，清肝明目，降低体内血糖浓度、排出多余血脂。果肉金黄色，可溶性固形物含量16%～18%，风味浓甜微酸，香气浓；正品单果重克以上，炎陵黄桃以其“个大、形正、色艳、肉脆、味甜、香浓、绿色”等特点享有盛誉，以其外表无杂色斑点，无石细胞伤痕，口感好而走俏市场。

黄桃虽作用好，好处多，但食用也要食用禁忌，要吃成熟的黄桃，不熟的不能吃，否则容易腹胀腹痛；另外黄桃性温，不宜一次吃太多，会容易上火，而内热偏盛的人尤其不宜多吃哦，现在在中国西北、西南一带栽培较多，随着罐藏加工事业的发展，现华北、华东、东北等地栽培面积也日益扩大。果皮、果肉均呈金黄色至橙黄色，肉质较紧致蜜而韧，就是大家在超市看到的样子。号称“天然美容果”，女人每天当零食吃一个，可美白肌肤抗衰老！