这几种食物吃多了容易中毒,不要再给孩子吃

这几种食物吃多了容易中毒，不要再给孩子吃，可惜很多人不知道。

王阿姨现在最重要的工作就是每天给宝贝孙子把一日三餐的营养搭配好，早上起床第一时间就赶到菜市场给孩子买最新鲜的食材，闲暇时间就研究食谱变着花样给孙子做饭，经常看电视和网上的一些新闻，哪些可以吃，哪些对身体不好，她也都一一拿笔记录下来。毕竟孙子正在长身体的时候，营养搭配合理才是长身体的关键，所以王阿姨格外的上心。但是并不是所有的食物都可以给孩子吃，因为很多看似没有问题的东西，宝宝吃多了反而会中毒。

一、罐头

记得小时零食的种类并没有现在多，而罐头就成为了心心念念的零食，尤其是生病的时候，一瓶罐头下肚，感觉什么病都好了，尤其是当时水果只有应季的，如果在冬天吃瓶黄桃罐头，夏天吃瓶橘子罐头，那才是一大乐事。大家都知道，罐头里面的水果并不是新鲜应季的，而是将水果通过一系列的加工而得以保存到罐头中，而保质期也通常是6-12个月，而这么长时间的保存，加工的过程中就会添加防腐剂，为了口感和视觉感受的突出，还有糖精色素等。而孩子的抵抗力都是很低的，如果长时间的吃罐头这种食物，就会引起添加剂无法代谢，最终中毒的现象。

二、发霉的甘蔗

甘蔗是一种常见的水果，在水果中也算是比较另类的，不同于其它大部分水果是圆形状，它是很长的杆状。且表皮颜色比较深，含有对人体新陈代谢有益的各种物质。而它还有解热止渴、润肠通便的作用。但是因为其生长的习性，只有南方的一些地方才可大规模的种植，而运输过程中，或者长期的储藏过程中，有可能会因为储存的不当引起霉变。如果宝宝吃上霉变的甘蔗，轻者中毒，严重者甚至会出现死亡的现象。

三、反季节蔬菜

宝宝的饮食结构丰富才可以让宝宝健康的成长，这也就需要宝宝吃各种各样的维生素。我们都知道现在的时常上蔬菜水果的种类琳琅满目，就算是在冬天，大棚的蔬菜依然也会源源不断的供应，已经不再是多年前需要储备大白菜和土豆的年代了。《论语》中曾有句：不时不食。意思就是应该顺应时节而饮食。而反季节的蔬菜，大多是经过催熟这一道程序才到达市面上的，虽然颜色好看，本身的口感差不说，营养成分饮食大大降低，而孩子如果长期吃反季节蔬菜，并不能有效的保证身体的各种营养需求，反而会造成性早熟。

现在一家都是一个宝贝，宝贝的身心健康也就成为了大部分家长最为关心的话题，为了给孩子摄取丰富的营养，家长们为了孩子的膳食也是操碎了心，哪些东西能吃，哪些东西不能吃，哪些可以多吃，哪些可以少吃，成了家长们每天都孜孜不倦讨论的话题。孩子的营养搭配固然重要，同时也要注意，有很多东西是孩子不能吃的。多给孩子吃应季的蔬菜水果，少吃零食以及对身体无益的食物，才给孩子身体提供全面的营养，让孩子身体健康，茁壮成长。