炎陵黄桃7月20日后才能上市,目前市面上

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目前，炎陵黄桃尚未下树，预计要到7月20日以后才能采摘上市，因此提醒消费者，注意识别，谨防上当。

近年来，随着炎陵黄桃名气越来越大，品牌越打越响，市场上一些来历不明的黄桃，打着炎陵黄桃的品牌进行销售，以次充好。对此，炎陵黄桃产业协会负责人表示，该协会已合法获得“炎陵黄桃”地域品牌的冠名权，保留对这种侵权行为的追诉权利。

炎陵黄桃以其“个大，形正，色艳，肉脆，味甜，香浓”等驰名国内外，是桃中极品，深受消费者青睐。目前，炎陵黄桃已被誉为“湖南省优质水果”，年通过国家“绿色食品”认证。年，炎陵县被评为“中国优质黄桃之乡”

怎么辨别黄桃的好坏

一、观察：以果个大，形状端正，色泽新鲜漂亮为好，有硬斑、破皮、虫蛀者较次。

二、剥皮：以皮薄易剥，肉色白净，粗纤维少，肉质柔软为佳。

三、尝味：以汁多、味甜、酸少、香浓为上等。

四、手摸：手感过硬的一般是尚未熟的，过软的为过熟桃，肉质极易下陷的已腐烂变质。

储存方法

成熟的桃子不宜保存，如果想保存时间长一些，在购买时则不能挑选发软的桃子。不吃的桃子先不要用水洗，直接用保鲜袋装好，放入冰箱的冷藏室中，可保存一周左右。

食用方法

一、黄桃煮食：黄桃加入菜式中煮食，可增加食欲。

二、黄桃果酱：黄桃肉可制作成果冻、果酱食用，也可作蛋糕的水果装饰。三、黄桃可加入糖搅拌食用，酸甜开胃。

营养价值

每克黄桃的营养成分：含可食部93水分(克)85.2　能量(千卡)54能量(千焦)　蛋白质(克)0.5脂肪(克)0.1碳水化合物(克)14膳食纤维(克)1.2灰份(克)0.2维生素A(毫克)15胡萝卜素(毫克)90核黄素(毫克)0.01尼克酸(毫克)0.3维生素C(毫克)9维生素E(T)(毫克)0.92a-E0.92磷(毫克)7硒(微克)0.83。

功效与作用

一、养阴补虚补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

二、生津止渴润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

三、祛斑、抗衰老黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂，它们能够有效的清除自由基，有抗衰老、祛除黑斑等功效。

四、通便、防便秘黄桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素，每天吃1、2个黄桃有通便、防便秘的作用。

五、降血糖、血脂、提高免疫力黄桃的营养价值很高，富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素，经常吃有降血脂、血糖，提高人体免疫力的功效。

六、调经缓解痛经，或是经期腰痛。

七、平喘降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。

八、其他功效具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。

每天吃两只，可起到通便、降血糖、血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老及提高免疫力等作用、堪称保健养生之佳果。

来源：大美炎陵

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