香酥脆爽水果干,美容养颜不发胖

治癜风好方法 http://m.39.net/pf/a_4578332.html

很多人都喜欢吃水果，因为水果味道香甜，营养价值很高，但水果的存放时间太短，而水果干不仅味道纯正，肉质细腻丰厚，香酥脆爽，还原水果本来的味道，而且存放的时间也比较长，多吃不仅不会胖，还有美容养颜的效果。

奇异果营养丰富，被成为“维生素之王”，除此之外，它富含的猕猴桃碱消化酵素还可以有效帮助消化，降低肠胃的负担，促进肠蠕动，防止便秘。

草莓被称为“水果皇后”，同时它也是象征着青春与活力，想白想瘦的你，赶快试试吧，它富含的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，加快食物的消化，有效改善便秘，维持好身材。

黄澄澄的颜色看起来就超级喜欢，并且里面的胡萝卜素非常多，这可是可以让女生的皮肤变得滑滑的嫩嫩的东西呢，而且它还可以增加肠胃的蠕动，促进体内废物的排出，也是帮助女生保持身材的利器。

桃子的果实中含有大量的果胶，有促进肠蠕动、改善便秘的作用，对美白肌肤也有很好的功效，而这款冻干黄桃，可以强壮身体，丰肌美肤。

饭后吃一点香蕉片，不管是对肠胃还是对皮肤都有非常好的效果，可以促进消化，改善肠胃的消化功能，排除体内毒素的同时还能对便秘有一定的改善。

软绵绵的，就像棉花糖一样，但是又比棉花糖有嚼劲，越吃越香，苹果干里含有非常多的维生素，不管是对皮肤还是对身体都有很好的作用。

色泽金黄的外表，香气扑鼻诱人。咬一口，口感酥脆纯正。榴莲虽然淀粉含量丰富，但是脂肪含量极低，作为早餐或晚餐，会有不错的减肥效果。

精选果蔬脱水而成，无添加剂，不含色素，并富含丰富的维生素，绝对是爱美怕胖妹子们的福音，多种色彩组合，富含多种膳食纤维

水果干、蔬菜干，是健康食品，对保健减肥，美容养颜都很有好处。在办公室吃一点，可以减轻工作压力，消除负面情绪。在家吃一点，可以消磨时间，保持好心情。最关键的还是，多吃不胖。