东北人一生病就想吃黄桃罐头,甜甜的糖水能

引言：人在生病的时候身体比较虚弱，心理上也比以前敏感，容易想起小时候的事情和以前伤心或快乐的事情，这时候就很想吃一些特定的食品来给心理上带来安慰。

黄桃罐头的主要成分是黄桃，其中富含维生素C、纤维素和胡萝卜素等。一般打开包装就可以吃了，也可以加热后再食用。黄桃罐头是上个世纪开始走入千家万户的，那时候生活条件比较艰苦，一家人一年到头也难得吃上几次甜食，黄桃罐头是那个年代大多数人最美好的记忆。吃黄桃罐头不仅有水果的营养，而且里面甜甜的糖水能够给人带来幸福的感觉，所以东北人一生病就想吃黄桃罐头。

黄桃罐头含糖量太高，尤其是汁水当中的糖，远远高于人体所需要的糖分。所以可以把黄桃罐头汁水倒掉，只吃黄桃或者做成其他食物。比如蛋挞黄桃，材料很简单：奶油奶酪和糖、鸡蛋、牛奶、黄桃，玉米淀粉。将黄桃的果肉切成小块沥干水分，把果肉摆放在碗里。然后把奶油和奶酪放入微波炉中加热变软，用打蛋器打至细腻，加入糖和鸡蛋、淀粉、牛奶搅拌均匀。然后将面糊倒进装了黄桃块的碗里面，放进微波炉烤到面糊蓬松，就可以出炉了。

另外可以用食物代替法来改善这种习惯。就是用其他食物来代替黄桃，想吃黄桃的时候就吃其他食物，比如可以准备一些新鲜的水果。新鲜水果不像黄桃罐头一样含糖量高，没有添加剂和防腐剂，口感也好，比黄桃罐头可食用性高了许多。