高颜值快手餐丨燕麦的3种神仙吃法,你必须

忙忙碌碌的上班，或许每天连早餐都顾不上吃，又或者是随便对付一下就完事了。古语有云“一日之计在于晨”同样的，早餐是我们一整天的开始，高颜值好味道的早餐能给与我们更加充沛的精力，让我们更高效地完成学习和工作~

今天分享高颜值的快手早餐，不管是在家还是在公司，都能轻松搞定。你只需要一包好吃的燕麦片，酸奶或者牛奶就ok！我日常吃的是桂格酸奶果粒麦片，这款不仅有超大块的冻干酸奶块，还有黄桃、蔓越莓、草莓和红心番石榴果干，真是让我们一家人爱极了。

关于桂格这款酸奶果粒燕麦，吃法简单但带来的幸福感却很是爆棚！

吃法一：直接当小零食干吃

开袋即实，口感浓郁香甜，果肉颗粒和酸奶块肉眼可见。早餐来不及吃或者是下午茶时间都可以吃一些，饱腹感也挺强。

吃法二：加入酸奶拌匀后吃

一瓶小酸奶的量就可以，把酸奶导入燕麦中拌匀即可。具体的比例根据个人喜好调整就行，不管是酸奶还是燕麦，味道都是我爱的，怎么吃都吃不厌！而且成品颜值高，看着都赏心悦目~

吃法三：冲入牛奶，做成牛奶燕麦粥

我平日里直接用的常温牛奶，如果是女生把牛奶加热一下会更好，更营养更健康，桂格酸奶果肉燕麦里用的是澳洲进口的阳光燕麦，膳食纤维丰富，全谷物和酸奶、果肉干的搭配让我们的饮食更加合理，蛋白质和镁都得到了补充，还有助于我们提升自己的免疫力~

以上吃法，都是简单的快手餐，不要再找借口说没时间吃早餐了，善待自己的身体才能把余生活得多姿多彩。