普普通通的水果,非得做成我吃不起的样子
2023/8/6 来源:不详虽然已经立秋,但盛夏的余热丝毫没有褪去,周末在家,自己动手做一杯高颜值冰饮吧! 也为了进入秋季,即将干燥的肌肤提前补充好水分。
浪漫茶饮来袭~
邂逅樱花海
粉红的配色,让小女生很是喜欢。
白色部分:雪梨半个、香蕉半根、水一点。(香蕉的加入会让果汁稍微偏黄,如果想要纯白色的效果,可以把香蕉替换成酸奶)
粉色部分:草莓五个、香蕉半根、水一点。
将准备好的材料分别放入榨汁机中榨汁,然后混合。
功效:雪梨生津止渴雪梨润喉去燥,使人清爽舒适。也可以帮助平衡血压,改善上火。雪梨的口感也很不错,清甜可口,能够增进食欲,对肝脏保护也有一定的作用。草莓的热量很低,是很多减肥朋友的最爱,另外它还含有丰富的果胶和膳食纤维,可以降低胆固醇,帮助消化和排便,想要减肥的朋友们可以试一下了。
遇见火烧云
这个配色更是让人心动呀,赶紧来试一下吧。
黄色部分:芒果半个、香蕉半个、水一点。
紫色部分:蓝莓半盒、香蕉半根、水一点。
老规矩,洗净后放入S21榨汁机中榨汁,S21小巧灵便,很适合制作这种果汁使用。
功效:香蕉,很多朋友可能觉得香蕉热量高,不太愿意尝试,但是香蕉让人饱腹的效果是很好的,可以给人体提供非常健康、可代谢的糖粉,还可以帮助肠道蠕动,但是不建议空腹吃。
蓝莓中的花青贰色素,不仅可以帮助抗氧化,也是保护视网膜和护眼的好帮手。芒果中的胡萝卜素含量特别高,同样有益于视力,也能滋润肌肤。所以这款饮品更有利于保护视力。
梦回蝴蝶谷
这次的配色比较新鲜,黄色居多。
黄色部分:黄桃一个(看大小)/芒果半个、酸奶适量。
绿色部分:猕猴桃一个、酸奶适量。
淡紫色部分:红提(去籽)10-15个、酸奶适量。
制作方法,榨汁,然后混合,混合之后的美观程度就看自己修炼的啦!!
功效:猕猴桃,维生素C含量很高,同时也富含钾、钙以及胡萝卜素等微量元素,VC能够抗衰老,帮助美容养颜、清肠排毒。
黄桃能够帮助调节血脂和通便。红提是葡萄的一种,其含有的类黄铜,可以帮助清除体内自由基,也对皮肤十分好,同时提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。总体来说,这款饮品对美容养颜有所帮助~
生如夏花
浪漫的紫粉配色,老夫的少女心要炸了
深紫色部分:蓝莓1/4盒、黄桃一个、酸奶适量。
粉色部分:草莓4个、酸奶适量。
功效:看上面几个喽,都有说到呢~