营养膳食高新区第二幼儿园一周食谱2
2022/6/6 来源：不详阿拉善高新区第二幼儿园
一周美食
周一
秋日美食家
早餐
面点：奶香小馒头、葱油饼
副食：绿豆小米粥、油菜豆皮、煮鸡蛋
间点
金银花雪梨水、花生
午餐
主食：米饭（红豆+大米）
副食：鱼香肉丝、孜然洋葱土豆片、茄海带汤
午点
苹果、黄桃酸奶
晚餐
主食：什锦炒饭
副食：荷塘小炒、海带冬瓜汤
周二
秋日美食家
早餐
面点：三鲜包、小花卷
副食：枸杞山药粥、番茄炒蛋、鹌鹑蛋
间点
枸杞红枣水、腰果
午餐
主食：米饭（黑米+大米）
副食：胡萝卜炖牛肉、家常豆腐、菠菜汤
午点
早酥梨、儿童纯牛奶
晚餐
主食：青拌面
副食：素三丝
周三
秋日美食家
早餐
面点：小麻花、糖酥饼
副食：奶茶、炝豆芽、煮鸡蛋
间点
金银花雪梨水、杏仁
午餐
主食：米饭（绿豆+大米）
副食：小鸡炖蘑菇、烧茄子
午点
沃柑、红枣酸奶
晚餐
主食：肉丝焖面
副食：紫菜蛋花汤
周四
秋日美食家
早餐
面点：海苔饭团、小面包
副食：枸杞百合粥、白灼生菜、鹌鹑蛋
间点
枸杞红枣水、开心果
午餐
主食：米饭（紫薯+大米）
副食：肉丝炒面筋、芹菜炒豆干、虾米菌菇汤
午点
西瓜、伊利酸奶
晚餐
主食：蒸饺
副食：蘑菇青菜汤
周五
秋日美食家
早餐
面点：紫薯馒头、热狗卷
副食：八宝粥、清炒笋丝、煮鸡蛋
间点
金银花雪梨水、核桃仁
午餐
主食：米饭（玉米茬+大米）
副食：五彩虾仁、醋溜白菜、冬瓜汤
午点
人参果、奶酪棒
晚餐
主食：米调和
副食：地三鲜
编辑：敖琪
审核：戚晓丽
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