村里这种水果熟啦营养丰富堪称水果之王,

2024/11/1 来源:不详

转眼5月已进入下旬,桃子成熟的季节又到了。说到桃子,大家想到的也许都是个儿大的水蜜桃,但今天我们要介绍的主人公,是个头不大,但营养十分丰富的黄桃。

黄桃不仅富含维生素C、膳食纤维,其所含的微量元素也远远超过其他水果。常吃黄桃,不仅能促进食欲,还有通便、降血糖血脂、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等多重功效。因此,黄桃也被称为养生之桃,是这个季节的“水果之王”。

黄桃在中国华北、华中、西南一带栽培较多,山东的平邑县,湖南的炎陵县、桂东县都是颇具盛名的黄桃产地。这些地方农村的朋友们最近应该常能看到树上成熟了的黄桃!个头不大,颜色鲜黄,黄桃其名也是来源于此。

城市里的朋友们见得多的也许是黄桃罐头,黄桃罐头可是水果罐头里的佼佼者!有条件的朋友们不妨驾车去农村里找找新鲜的黄桃,不管是直接洗净吃还是拿回家腌制,都清甜爽脆可口!

五月的“水果之王”,大家可别错过啦

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