别吃黄桃罐头了,试试橘子煮水,富含vC和

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别吃黄桃罐头了，试试橘子煮水，富含vC和钾，更适合新冠感染者

最近，黄桃罐头大火了，风头直逼连花清瘟，在全民囤药的当下，不少网友另辟蹊径，开始囤黄桃罐头，有网友戏称黄桃罐头可以治感冒发烧。然而，当前有不少人将调侃当真，进而在囤药之后，又囤起了黄桃罐头。

“小时候，一生病就能吃到罐头的举手”，“小时候一发烧感冒，吃了黄桃罐头，感冒症状真的减轻了”，儿时的记忆正在集体回归，小时候，每当生病头晕脑热，家里的大人，都会吃一瓶黄桃罐头，黄桃罐头是他们专属的生活的记忆，这是此轮黄桃罐头意外走红的原因之一。

12月18日，上海新医院中医专家组组长、上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授，告诉人民日报健康客户端，但实际上，它在新冠防控中的作用比不上橘子！

方邦江教授解释说：“新冠病毒感染者居家治疗出现发烧症状时，不仅丢失水分、消耗能量，还会造成钠、钾等电解质的丢失，我建议可以自制橘子糖盐水补充营养，提高抗病能力”。

发烧时常说要多喝水，多喝水很有益，大量饮水可以补充体内水分，促进血液代谢，有利于体温下降。如果只是单纯地多喝白开水，过多的摄入水分超过了人体正常的排泄量，导致水分在体内储留，引起血浆渗透压下降和循环血量增加，也会对身体造成伤害，容易发生水中毒，橘子汁含有丰富的维生素C和钾等电解质，橘皮具有行气理气,健脾、调中,燥湿,化痰的功效，更适合新冠感染者。

如何用橘子煮水呢？

食材：桔子的3个（带皮克），纯净水毫升，食用盐9克，葡萄糖（或白糖、冰糖）50克

做法：1、准备毫升清洁食用水，加9克食用盐、50克葡萄糖（或白糖、冰糖）

2、和洗干净的橘皮，一起放到锅中煮开，煮开后捞出橘皮，再加~克橘子肉

3、再煮5分钟，煮透的橘子可以一同吃掉。