秋天干燥要多喝这碗汤,补充水分皮肤好,身

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一晃这八月份都没几天了，秋天的脚步也越来越近，这天气也是一天比一天凉爽起来。要说这种天气下，虽然没有夏季的炎热，但是依旧是十分干燥。小倪我每天都得喝足够多的的水才行，不然干净整个人皮肤非常粗擦，甚至起皮，瘙痒等等。但是这种凉爽的天气下带来的这些烦恼在所难免，这就是秋天。不过不用担心，小倪今天给大家介绍这么一道黄桃雪梨汤，只要在这秋天干燥的季节多喝它，补充足够的水分，就会让你变得皮肤更好，更加的水嫩，就连身上的皱纹也越来越少了。

小倪的这道黄桃雪梨非常清甜，而且这汤中的黄桃和雪梨都是非常补水的食材，维生素含量也十分丰富。尤其是黄桃中维生素C的含量非常高，煲成这碗甜汤来喝，能够很好地提高我们皮肤的抗氧化能力，皮肤更加嫩白，让暗黄粗糙的皮肤无影无踪。这道汤如此的清甜可口，那小倪今天就把它的做法告诉给各位朋友们吧！

要想做好这道黄桃雪梨，首先我们要准备好以下食材：

主料：黄桃、雪梨

辅料：老冰糖

1、将我们买回来的新鲜黄桃洗净，削去外皮后将黄桃切成小块备用即可；雪梨洗净削皮，切好装盘备用。

2、取出煮汤用的锅，倒入适量的清水，将黄桃和雪梨冷水下锅，转成大火加热锅中的汤汁。

3、当汤汁煮沸后，转成中火；根据个人口味在锅中加入适量的老冰糖，均匀的搅拌一下我们的汤锅，让黄糖能够化开。

4、盖上锅盖，小火慢炖半个小时，这样将黄桃和雪梨的糖分熬煮出来，汤汁也更为浓郁鲜甜。当锅中的黄桃和雪梨都非常软嫩的时候，我们的这道黄桃雪梨就大功告成了，关火出锅即可好好地享用一番，是不是非常地简单好做呢？

小倪的这道黄桃雪梨就给大家介绍到了这里，这道汤非常地清甜，而且做法也不复杂，老人小孩都非常喜欢喝。干燥的秋天多喝一些黄桃雪梨汤，皮肤不干燥，全家人都非常的健康。各位朋友要是也喜欢这么一道汤，就赶紧来做一做吧，味道一定不让你们失望的。

小贴士：

1、这道黄桃雪梨趁热喝风味正浓，我们也可以将其放入冰箱冷藏一段时间，味道一样好喝，当作冷饮和小食都是非常不错的选择。

2、黄糖比较清甜，但是用冰糖做出的这道黄桃雪梨味道一样的好喝。不爱吃甜的朋友们也可以直接不加糖，味道一样不差哟！