创造营2020她为参加节目暴瘦60斤

《创造营》她为参加节目暴瘦60斤，唐嫣这一代言，轻松减脂

目前选秀综艺节目十分火爆，比如说最近热播的《青春有你2》，都是由众多的训练生以及实力流量兼并的导师组成。

前期节目的热度靠导师的流量支撑到后期逐渐转换为训练生学员吸粉到达成团目的，靠着一期又一期的公演舞台绽放属于自己的魅力。

当然，《创造营》目前也在正在火热的录制当中，节目主创嘉宾有邱越、孙莉，教练团成员黄子韬、鹿晗、毛不易、宋茜共同亮相，阵容十分可观。

不单单是导师的阵容可观，其中的学员同样令人期待，有很多训练生都是高颜值的漂亮妹妹，而有些则是人气选手，综艺还没开播，就已经大火了。

最近网友统计了训练生们的超话排名，也差不多算是热度排名。从中可以分析出一些热门的训练生，其中著名模特谢安然排在第三。

她是一位拥有70多万粉丝的lo圈顶流、时尚、穿搭博主，高中时期，谢安然被Lolita文化吸引，在上大学期间还曾加入过校模特队。

近日在《创造营》云发布会上，学员谢安然自曝为了参加节目减重60斤，从斤瘦到90斤。这条消息也迅速涌上了热搜榜。

谢安然自从做了Lolita模特之后，每年拍的高质量片子四五百以上，一套片子包括设计场景，妆容，选拍照地点，姿势到处奔波各种因素。

而且不分春夏秋冬，穿的都不多，lo妆很复杂，一套妆容画下来就得坐着不动三四个小时，人人都说她是劳模。

可见，这位谢安然小姐姐的毅力是多么的强大，减肥能到如此惊人数字，娱乐圈估计也没多少人。

当然，光靠毅力减肥是不够的，还需要通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥。就比如说吃麦片就日常生活中很常见的一种减肥食品。

麦片含有燕麦β-葡聚糖，能够降低小肠对脂肪和胆固醇的吸收率，进而抑制胆固醇的合成；还有膳食纤维，食用后有较强的饱腹感，能抑制食欲，还有促进肠胃蠕动、润肠通便之效。

提到女明星唐嫣大家一定都很熟悉，她《仙剑奇侠传》中的紫萱给大家留下了十分深刻的印象，那是很多人心目中仙女的形象，事过多年，唐嫣的身材还一直保持的非常的好。

近日，唐嫣代言了一款新产品。这款酸奶麦片实力美貌又好吃，里面的配料灰常丰富。酸奶块要特别夸一夸，大颗干嚼真的过瘾，有草莓、蓝莓、黄桃三种口味。

酸酸甜甜还脆脆的十分的赞，据说里面含有百万益生菌，6种谷物的脆麦，还有进口扁桃仁、南瓜籽、冻干草莓片、提子干、蔓越莓干、椰子片。

入口嘎嘣脆，但他是非油炸的哦，丰富的膳食纤维，营养满分，直接嚼、泡牛奶、拌酸奶都是非常不错的选择，真的是减肥代餐的不二之选。

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