多些正向情绪,相信春天一定会来

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黄桃罐头能退烧吗？

跳“布洛芬操”可以镇痛吗？

刷新冠肺炎的“梗”能防感染吗？

你可以站在科学的角度上，一口否定。但是，如果这些方法能让你从疫情焦虑中得到舒缓、慰藉甚至几许快乐，那么它们则不啻为“良药”。

网友根据布洛芬药盒上的姿势创作了“布洛芬操”，引起众多网友模仿。图源：社交媒体视频截图

“发烧还是得吃药，但吃个罐头心里就是甜”

“抢不到布洛芬，学学布洛芬小人也挺解压”

“看网友们分享的新冠搞笑段子，感觉有病的日子没那么难过了”

……

近几日，人们对待病毒的态度有了微妙的转变。社交媒体上，各类对于自身经历的调侃多了起来，此前的“病耻感”悄然瓦解，“阳康”经验贴广泛流传，不少人也从想着怎么吃药，到变着花样吃点好的给自己补补。

从一开始的“谈疫色变”，到现在可以拿“阳康”“阳过”开涮，越来越多的年轻人选择拥抱正向情绪、笑对疫情，也将这份豁达、积极、乐观传递给了身边的人。上了年纪的也更多看到了与此前收到的传言谣言不同的实情——没有人短时间内感染五六七八次最后免疫系统崩溃；阳了用过的生活用品不必都扔掉……

“我们即将走出这次疫情已成定局，这个趋势不会再逆转。”近日，一位著名医生的最新研判很是鼓舞人心。在感染者数量明显增加的当下，我们需要有更多的专家给民众吃下定心丸；面对各种蹭流量的谣言、各种伪专家的危言耸听，更多民众需要重塑对抗病毒的信心，提升回归正常生活秩序的信心。

12月20日，北京四惠长途客运站恢复运营，旅客在排队检票。新华社记者鞠焕宗摄

家里有米，心中不慌。提升信心、引导正向情绪力量，不能只靠动动嘴皮子，还得有实打实的保障给予人们安全感。

仔细算下来，从“新十条”颁布至今，也只有短短的十多天，短暂的缺药品、缺抗原、缺运力、缺医护力量……的确，我们共同面对了很多挑战，“新阳”的焦虑、“重阳”的忧虑、“待阳”的不安、“阳康”的忐忑。但最近好消息多了起来，有药厂加班加点生产退烧药，低价供给市场；多地核酸亭改建为微型诊疗中心，为发热患者进行简单的分类处置；各个平台紧急调配运力和物资，让急需的药物能第一时间送达……

这些都事关一个问题，即给全社会更多安全感和信心。政府部门提前谋划，相关企业多一些担当，专家多一些真知灼见，民众多一些互帮互助。随着更多的人康复、回归正常工作生活，更多积极的、正向的经验与实例出现在我们的身边，大家紧张、焦虑的情绪也正在被渐渐吹散。

近日，一些城市将部分核酸采样点改造成发热诊疗站，为居民提供就诊、开药等一站式服务。新华社发贾礼章摄

龚先生始终相信，正向情绪本身就是一种力量。病毒就在那儿，大概率会随着时间流逝慢慢减弱；症状也就在那儿，三天五天八天十天也大体会慢慢消失。我们如何度过发病期、恢复期，以及后疫情时代的岁月，其中都有个心态问题。

给自己多一点信心，给他人多一点鼓励。每个人都是自己身心健康的第一责任人，同时也有责任去传递正向情绪，让整个社会积攒更多勇气，早日摆脱疫情的阴霾。

“我吃了罐头、香肠、方便面”，瘦身人士在生病期间解了解馋；

“我扎扎实实地照顾了家人一周”，有人发现自己长年忙于工作，亏欠家人很久；

“等我这次病好了，一定要好好健身”，有人立下flag，希望能改变自己的身体状态……

冬天虽冷，但春天一定会准时来到，我们摘掉脸上的口罩、心灵上的口罩的日子不远了。

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