摘秋天的黄桃,我们自己做的零添加罐头,能

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错过它还要等上一年，为爱留住甜蜜.美容养颜减肥防便秘

你知道吃黄桃的好处？秋天一个收获的季节，橘子和苹果，哈密瓜，也悄然登场，为我们餐桌上增添的不少色彩，前一段，看见街上有卖黄桃的，就顺便买了20斤回家做罐头。给老妈打电话寻求做法，老妈悠悠的说想吃就回来，当时鼻子就酸了起来，调整后情绪后自己做的时候，做的才发现原来黄桃罐头没有想到复杂，简单易学，黄桃配着冰糖煮一煮就好了，而且自己做的起来放心，也不用担心添加剂了，黄桃还有仙桃的名称，不管怎么吃都是美味，不但不上火，还有超级养生的作用呢。做成罐头放在冰箱里储存起来，想吃的时候随时从冰箱里拿出来，冰凉甘甜每次都吃不够，这次做了用了15斤黄桃，都不够吃，今天分享给大家黄桃罐头的做法，想吃的就赶紧跟着我动手做吧，以免错过再等一年，常吃祛除黑斑，美容养颜减肥防便秘。媳妇常年吃，COM高，体重才两位数，衣服都要穿S码。

黄桃罐头，许多人的童年回忆。记得小时候每次和大人一起去吃酒席。觉得黄桃罐头是众多水果罐头当中最好吃的，一大瓣果肉滑溜溜浮在糖水中，端上桌便是扑鼻的甜香，就算吃的在饱，也忍不住要多吃两块，结婚后老婆和孩子都喜欢妈妈做的，每次回老家都带几罐放在冰箱里够吃一段时间，外面买的添加剂多，经常看新闻曝光喝的果汁一般都是过季果肉，工业加工口味一般，更有些从坏果腐烂削皮的的果肉，吃的时候相对而言有点不放心，所以自己在家做比较安全。

黄桃味道非常鲜美，营养价值比较丰富，其中含有大量的果胶、果糖、膳食纤维，不但可以增强人体的免疫力，促进肠道蠕动，而且可以在一定程度上润肠通便，消除口腔溃疡、咽喉肿痛等上火现象。而从营养学的角度来讲黄桃具有生津止渴、润肠通便、滋阴补肾的功效。可以改善肾阴虚导致的五心烦热、盗汗、梦遗，其中含有大量的维生素a，可以改善视力，含有的硒元素，还有防癌、抗癌的作用。

如果你想保存久一点，请购买做罐头的瓶子

先把桃子洗干净，去皮。

将黄桃切成大小合适的块，把黄桃块放入盆中，加温水和盐浸泡5分钟。

将泡黄桃的盐水倒掉，把黄桃倒放入锅中，加入温水、放入冰糖，盖上锅盖，大火烧开后转入小火煮20分钟。煮好后打开锅盖，等待自然晾凉。

等晾凉后拿出事先准备好的罐子，将黄桃倒入后封盖放入冰箱冷藏保存即可，想吃的时候随时拿出来就行了，黄桃还有仙桃的名称，不管怎么吃都是美味，不但不上火，还有超级养生的作用呢，常吃既能品尝到美味的食物，又可以为身体补充营养。

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