这两个水果炖在一起喝,被称为天然的止咳

这两个水果炖在一起喝，被称为是”天然的止咳糖浆“，孩子很爱喝！

秀秀的日常提问，小伙伴们你们那今天几度呢？秀秀这今天高达四十度的高温，夏季明明已经过去了，却还是这么的干燥炎热，这种天气情况，我们就会特别容易感到喉咙干燥不堪，如果再吃一点什么上火油腻的食材，我们的喉咙就特别容易感到有痰或者是咳嗽，面对这种情况，真的是很苦恼啊。

许多小伙伴会选择食用大量的白开水来解决，但是只能缓解，却不能很好的解决，我们不一定要食用药物来治疗，在我们生活中有许多的蔬菜食材或者是水果，都可以很好的缓解我们以上提到的情况，我们在这炎热的天气下需要摄入足够多的水分，我们可以把水果熬制成糖水，是个很不错的选择，相信小伙伴们都饮用过冰糖雪梨水和枇杷糖水，不知道小伙伴们有没有和过黄桃雪梨汤呢？不知道的小伙伴，接着往下看吧。

秀秀来告诉你们！黄桃和雪梨这两者水果都是非常营养的，而且在我们生活中也是特别常见的，我们在这炎热的天气食用黄桃可以很好的润喉去燥、生津止渴，在我们当下这个天气环境食用是很不错的一个选择，而且还能促进我们肠胃蠕动，对于那些有便秘情况的小伙伴食用是很好的，再搭配上脆嫩爽口的梨子。

梨子有止咳化痰的作用，相信小伙伴们都是知道的，而且还可以润肺清燥，降火，把这两个水果炖成糖水汤，替代我们买的那些碳酸饮料和奶茶，更为健康营养，而且还不会危害我们的身体健康或者是使我们发胖，小伙伴们对这道黄桃雪梨汤感兴趣吗？感兴趣的话，秀秀教你们怎么制作！

的制作过程

主要食材：新鲜的黄桃、雪梨。

辅助食材：冰糖。

1、准备我们需要的量，然后把黄桃和雪梨洗干净，然后用刮皮刀把黄桃和雪梨刮掉，然后全部切成小块的黄桃块和雪梨块，这样更方便食用，然后我们把切好的水果块放在盘子中备用。

2、然后我们拿出一口煮汤的锅，再往锅中加入足量的清水，火候开为慢火，再把我们切好的黄桃和雪梨和冰糖全部倒进锅中，盖上锅盖熬制十分钟以上，让雪梨和黄桃其中含有的营养熬制出来。

3、直到我们锅中的雪梨和黄桃全部都熬制软烂后，我们就可以把黄桃和雪梨捞出锅，装入碗中，稍微凉置后我们就可以饮用了，我们放在冰箱中十分钟，再拿出来喝也是很不错的选择。

这道黄桃雪梨汤的制作过程到这一步就制作完成了，不知道小伙伴们有没有学会怎么制作呢？制作过程十分的简单好上手，而且只需要几个步骤，我们在家花上几分钟的时间就可以制作完成，

学会的小伙伴找个机会尝试看看吧，